SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko izolat

  • [...] i chciałem wejsc na mase 12tygodni jak napisałem w ankiecie chodzi mi głównie o sucha mase i siłe bez zbednej aromatyzacji dostepne odzywki i suple: bcaa (olimp xplode), białko (+izolat), witaminy (special two), omega, osłonki esseliv, czosnek, aspargin + oczywiscie dobra dieta, mysle nad dokupienie vitargo bo nigdy nie miałem a bije podobno [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2010-10-12 02:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? 4-5tydz. prolki 200 co 4-5d. Do tego ATD 25mg dziennie, od początku cyklu... libido elegancko, przyrosty zauważalne, ale bez jakiegoś mega "boom" czy szału, dieta, suple (białko izolat, bcaa, glutamina, carbo itp) + 4x tyg. trening. Wyniki miesiąc temu były podobne z tym że teść ponad połowe mniejszy niż obecnie.. Jestem w 5tyg prolki, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2010-10-30 17:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakladalem wczesniej temat ale sie ilosci pozmienialy do sprzedania: 1.punkty olimp bedzie ok 70-80 2. bialko izolat ast ten co byl w sklepie sfd - nowy nie otwarty, wanilia. Fajny bo ma enzymy trawienne 3. blistr bcaa olimp Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-11-21 17:14:47

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-11-21 17:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Sprzedam nowe saw palmetto 100 kaps 450mg na kapsa. Zafoliowane z usa. bialko izolat mala pucha 908 g ast vp2 wanilia. Nowa. moze byc allegro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2010-12-07 22:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie sumple

    Temat
    Targowisko

    Kupie bialko izolat i mieszanke Isoflex (allmax nutrition) MyoFusion (gaspari) booster przed treningowy Anadraulic State GT i jescze kilka produktow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2011-02-20 11:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + h drol

    Temat
    Doping

    WITAM LAT 30 STAŻ 2 LATA KIEDYŚ WINO I ANAVAR WAGA 113 WZROST 187 PROSZĘ O POMOC CZY WINKO STANAX 10 RAZAK 100SZT 3NA DZIEŃ H DROL 60 2 NA DZIEŃ ANADROX GH UNIWERSAL AMINOKWASY GASPARI BIAŁKO IZOLAT 97 OCZYWIŚCIE WITAMINY FLEX NA STAWY GLUTAMINKA ESENTIALE FORTE CZY TO BĘDZIE DOBRE POŁĄCZNIE POPROSZĘ O OPINIE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2011-03-24 23:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja potrenigowa prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam problem z ostatnim posilkiem trenig koncze o 21:00 spac chodze o 22:30 poł godziny przed snem pije odzywke bialkowa ale co dac po trenigu jak nie mm posilku 1.bialko izolat (syntha 6, optimum whey) + carbo/banany 2.gainer (tru mass bsn,real mass gaspari nutrition,dynamitse mega mass) podaje nazwy supli bo te mam w sklpie obok mnie co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2011-03-29 05:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA, Tribulus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, trenuję sztuki walki (Muay Thai) i chciałbym za pomocą treningu ACT zwiększyć swoją siłę. Skorzystałem z treningu ACT zamieszczonego tu na forum. Rozmawiałem z moim trenerem od MT, polecił mi następujące odżywki: ZMA Carbo Tribulus Białko izolat Gdy poinformowałem o tym na siłowni, chłopaki stwierdzili że jestem za młody na branie ZMA i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-06-22 11:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem po pierwszym cyklu redukcyjny.Do diety dodałem białko izolat bcaa i spalacz dyma burn poleciałem troche. I teraz chce jeszcze wypalic reszte tłuszczu. I moje pytanie jest następujące który spalacz bedzie lepszy Universal Nutrition Animal Cuts czy lipo 6x?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-07-04 00:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam 30 lat , 84 kg wagi . Pierwszy raz bede rozpoczynał treningi siłowe . Znajomy zostawił mi w spadku troche odżywek i prosiłbym i pomoc od czegio i jak zacząć. białko izolat węglowodany kreatyna fitmax hmb trec shock storm mens formula trec zma trec aminokwasy zwykłe animal pack animal nitro i glutamina od czego zacząc i jak ? z góry [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2012-03-04 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosze o sprawdzenie diety na redukcje. Zależy mi na redukcji ok 2-3kg przy jak najmniejszej stracie mięśnia. Czas redukcji planuje na ok 1,5miesiąca. Wzrost: 182 Waga: 85 Staż: 2,5 roku z przerwami Sniadanie ok 6:30 2 jajka 60g platkow owsianych 10g miodu B: 20, T: 14 W:46 Od godz 8 do 13:00 120g chleba pelnoziarnistego (domowej roboty) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-03-25 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (K) BIAŁKO IZOLAT LUB INNE NAJEPIEJ MYPROTEIN CZOSNEK YOHIMBINE ITD PISAC PROPOZYCJE ODZYWEK NA GG 41772311

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2012-04-10 14:09:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co z nowosci na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema potrzebowałbym rady bo juz od dawna nie jestem w temacie nowosci z suplami . Chce zrobic redukcje musze z 108 zrzucic do 95 Potrzebuje spalacz tłuszczu w miare spoko , ale nie jakis hardkor przez ktorego pikawa wyskoczy Bialko izolat , zeby dobrze smakował na wodzie , bo mleku mmam srake cos przedtreningowego , ale bardziej na energie niz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-04-22 09:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tylko w sobotę i niedzielę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a poza tym nie jestem w stanie ich tak dużo zjadać ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko izolat CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Witam, po pierwsze przepraszam że w tym dziale, ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-05-21 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry trening i suplementacja ??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ponad rok ale nie regularnie ćwiczyłem teraz przez jakieś 3 lub 4 miesiące regularnie. Czy może ten trening zastąpić jakimś innym lub coś zmienić ? Co biorę ?? Gainer z sfd, białko izolat sojavit 85, zma, hg, i arginine. kreta była i będzie za jakiś czas jak portwel troszkę przytyje ;p Poniedziałek Plecy+ Przedramiona(możliwa zmiana na sobotę) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2012-10-02 21:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od pewnego czasu zaraz po treningu stosuję BCAA + AAKG a za 15 min CARBO i 15 min później BIAŁKO IZOLAT...Czy jest możliwe, że te CARBO jest przyczyną zalania?....wcześniej zamiast CARBO i IZOLATU brałem PROFI MASS z Olimpu, który ma węgle złożone a nie proste...podobno po treningu potrzebne są węgle o wysokim IG????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2012-11-27 19:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPLODE+BCAA+KREATYNA+PROTEIN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Po przerwie spowodowanej natlokiem pracy,chcialbym powrocic do treningow. Od 2 tyg cwicze lajtowymi ciezarami,aby przyzwyczaic miesnie do coraz wiekszych obiazen(pamiec miesni). Od poczatku grudnia chce zaczac suplementacje oczywiscie poparta dieta. W tym celu zakupilem xplode'a+BCAA+KREATYNKE(tabletki)oraz bialko(izolat). Pytanie proste: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-12-01 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć chłopaki! Po ponad 3 letniej przerwie postanowiłem wrócić na nowo do treningów. Wcześniej ćwiczyłem około roku i z 85 kg skoczyłem do 104 kg. Natomiast obecnie ważę 94 kg przy 194 cm. Mój cel to masa. Na diecie jestem od 2 tygodni. Moje zapotrzebowanie to około 2350 kcal. Z 5- ciu posiłków w ciągu dnia dostarczam organizmowi 3000- 3200 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2012-12-11 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pod moją redukcję i siłę (zdjęcia)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] by uchronić się od katabolizmu przy treningach o dużej objętości. Nie mam w tych kwestiach dużej wiedzy, dlatego zwracam się o pomoc. Aktualnie z suplementów stosuję tylko białko izolat wraz z cukrami prostymi (banany, miód), ale tylko po treningu wytrzymałościowym 2h+. Parametry: Wiek 24 Wzrost 173cm Waga 67kg Podstawowe składniki mojego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2012-12-25 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisze oferty , kupię takie produkty: białko (izolat) - 2kg minimum, ciekawa cena rękawice ufc, ochraniacze na piszczele - pisac propo , ochraniacze moga byc innej firmy (rekawice max 100zl, ochraniacze max 80) Flexit drink, animal flex - moga byc otwarte, pisac ceny i smaki Vita min - tylko w zestawach z czyms, bo nie oplaca sie samego Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2012-12-28 18:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)